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Pollo guisado con patatas y zanahoria

Receta de guiso de pollo con patatas para niños y bebés
Tiempo 50 minutos
Preparación Fácil
A partir de 7 meses

Ingredientes

  • Media cebolla
  • Un diente de ajo
  • Medio pollo troceado para guisar
  • 3 patatas medianas
  • 2 zanahorias
  • Caldo de verduras (opcional)
  • Aceite de oliva virgen

El pollo guisado queda muy rico y tierno, y por eso los niños lo comen con facilidad. Si además lo acompañamos con unas patatas tenemos un plato súper completo. Es fácil de hacer y una gran opción cuando necesitas un plato único ¡Pruébalo!.

Como hacer el guiso de pollo con patatas

  1. Pica la cebolla y el diente de ajo y sofríelos con un chorrito de aceite en una cazuela.
  2. Mientras se hace la cebolla limpia el pollo de restos de plumas y trozos de grasa.
  3. Cuando la cebolla esté dorada añade el pollo y remuévelo durante unos minutos a fuego medio, hasta que el exterior pierda el color rosado de la carne cruda.
  4. Una vez que el pollo esté hecho por fuera, añade agua o caldo de verduras hasta cubrirlo y deja que cueza durante 20 minutos. Lo cocemos antes para que quede súper tierno.
  5. Mientras se cuece el pollo pela las patatas y las zanahorias. Corta las zanahorias en rodajas y chasca las patatas en trozos.
  6. Pasados los 20 minutos añade las patatas y zanahorias a la cazuela, añadiendo más caldo o agua hasta que queden cubiertas. Remueve bien y deja que cueza todo a fuego medio otros 15 minutos.
  7. Cuando las patatas estén tiernas ya está listo el guiso. Sirve una porción en un plato y ¡a disfrutar!

Trucos y consejos

  • Como todos los guisos, está más rico de un día para otro.
  • Otras verduras que puedes añadir son calabacín, calabaza, guisantes, judías verdes, etc.
  • Para los bebés, desmiga el pollo con las manos, machaca la patata y la zanahoria con un tenedor, añade un par de cucharadas de la salsa y mézclalo todo. Queda como un puré grueso con textura y lo comen muy bien.
  • Para que el guiso tenga más sabor compra un buen pollo, campero o de corral. También puedes usar caldo de carne.
  • Por si no lo sabías «chascar las patatas» es una técnica con la que no cortas completamente cada trozo con el cuchillo, sino que cortas un poco y rompes la patata haciendo palanca. Así consigues un corte irregular que libera el almidón de la patata al cocinarse y actúa como un espesante natural sin necesidad de añadir harina.

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Alfonso López

Alfonso López

Cocinillas, creador de Recetas de rechupete y orgulloso papá de Xoel y Nuno. Desde que empecé con las papillas y purés para mis peques me interesé por la alimentación infantil e intento aplicar todos mis conocimientos de la cocina para prepararles recetas sanas, variadas y sobre todo ¡que estén de rechupete!Ver todas sus publicaciones

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